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Handball-Star Xenia Smits: Power-Bread-Party im Hotelzimmer!

Xenis Smits ist einfach eine Sonne von Mensch. Als Handballerin eine genauso kompromisslos wie technisch [...]

Jessy macht sich schwere Zeiten leicht – mit Layenberger!

Leser des Layenberger-Newsletters kennen Jessica Hotopp wie eine gute Freundin. Mit ihrem Erfahrungsbericht „Salto ins [...]

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Schlank mit System – Schlank mit diet5

*** EILMELDUNG *** BREAKING NEWS *** EILMELDUNG *** Pünktlich zur Abnehm-Saison, in komplett überarbeiteter neuer [...]

Hinter den Kulissen: Der Layenberger Media Day beim SV Sandhausen

Es gibt zwei grundsätzlich Regeln für Media-Days, jene Veranstaltungen, in denen Sponsoren zusammen mit ihren [...]

Heiß und kalt – Der Kampf des Julian Rauchfuss um Weltcup-Punkte

Manchmal ist das Glück nur einen Wimpernschlag entfernt. Auch wenn die irrwitzige Fahrt bei Tempo [...]

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Layenberger Fitness-Lexikon von A-Z: M wie Muskelaufbau und Muskelkater

650 Muskeln gibt es im menschlichen Körper – da beißt die Maus keinen Faden ab! [...]

Fit ins neue Jahr mit Giulia und Tabea

Locker, lustig, mitten im Leben stehend, realistisch und dennoch angriffslustig – diese fünf Attribute definieren [...]

Schlank mit System: Gleich zwölf neue diet5-Produkte kündigen sich an!

Diet5 – das ist die die super einfache, super leckere und super abwechslungsreiche System-Diät aus [...]

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Fit in den Schnee – Die besten Tipps für die Winter-Fitness

Der Winter kommt. Wir spüren es auch ohne Blick auf den Kalender und ohne uns [...]

Anna Trümner – Aus dem Grau der Seele zur Sängerin und jungen Mutter!

Wenn Anna Trümner da so sitzt, bereit zum Interview, aber noch voll auf einen kleinen [...]