In unserem Alltag ist es oft nicht einfach, den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Genau hier kommen Proteinriegel ins Spiel – eine praktische und schmackhafte Lösung, um den Heißhunger zu stillen und zur täglichen Eiweißzufuhr beizutragen. Die Riegel von Layenberger bieten eine breite Auswahl, die nicht nur lecker, sondern auch funktional ist – ideal für den Genuss zwischendurch oder als gezielte Unterstützung vor und nach dem Training.
Warum Proteinriegel? Die Vorteile auf einen Blick
- Bequeme Proteinquelle: Sie sind eine schnelle und einfache Möglichkeit, die tägliche Eiweißzufuhr zu erhöhen, ohne aufwendige Mahlzeiten vorbereiten zu müssen. Das ist besonders praktisch für Menschen mit einem vollen Terminkalender.
- Perfekt vor und nach dem Training: Vor dem Workout bieten Riegel eine leicht verdauliche Eiweißquelle, während sie den Körper nach dem Training mit wichtigen Proteinen versorgen, um zum Muskelerhalt und -aufbau beizutragen.
- Täglicher Eiweißbedarf: Gerade für Menschen mit einem aktiven Lebensstil oder beim Muskelaufbau ist es essenziell, genügend Eiweiß zu sich zu nehmen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) empfiehlt einem Erwachsenen im Alter von 19-65 Jahren eine tägliche Eiweißzufuhr von 0,8g je kg Körpergewicht. Ab einem Alter von 65 Jahren liegt zudem ein erhöhter Bedarf von 1,0g je kg Körpergewicht vor. Durch regelmäßige sportliche Betätigung kann sich der tägliche Eiweißbedarf – je nach Ausmaß der körperlichen Aktivität – sogar auf 1,2-2,0g je kg Körpergewicht erhöhen.
Layenberger High Protein Riegel – Power für Muskeln und Bänder
Der Layenberger High Protein Riegel überzeugt mit einem herausragenden Proteinanteil von bis zu 46% und ist gleichzeitig kohlenhydratreduziert im Vergleich zu herkömmlichen Proteinriegeln. Das macht ihn zur perfekten Wahl für alle, die auf ihre Makronährstoffe achten. Dieser Riegel bietet nicht nur eine hervorragende Eiweißquelle, sondern enthält auch Rinderkollagenhydrolysat, welches dem Riegel eineluftig-lockere Konsistenz verleiht. Dieses liefert auch die essenziellen Aminosäuren Prolin, Hydroxyprolin und Glycin, die eine wichtige Rolle beim Aufbau von Sehnen und Bändern spielen.
Besonders vorteilhaft ist der geringe Zuckeranteil, sodass der Riegel auch für figurbewusste Genießer geeignet ist. Mit sechs verschiedenen Geschmacksrichtungen bleibt es zudem immer spannend – ob fruchtig, schokoladig oder nussig – hier ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Layenberger 3K Crunchy Bar – Dreifach Protein, dreifach gut!
Du suchst nach einem Snack, der nicht nur lecker, sondern auch vielseitig ist? Der Layenberger 3K Crunchy Bar kombiniert gleich drei Proteinquellen: Milch-, Soja- und Kollagenhydrolysat. Diese Mischung sorgt für eine hohe biologische Wertigkeit, was bedeutet, dass dein Körper die Proteine optimal verwerten kann. So wird optimal zum Erhalt und Aufbau von Muskulatur beigetragen.
Mit bis zu 14g Protein pro Riegel und zusätzlich einem hohen Ballaststoffgehalt bei den Sorten Dark Chocolate und Raspberry hält der 3K Crunchy Bar lange satt. Und das Beste: Der knusprige Biss und die abwechslungsreichen Geschmacksrichtungen machen jeden Snackmoment zum Genuss.
Layenberger Vegan Bar – 100% pflanzlich, 100% Geschmack
Für alle, die sich pflanzlich ernähren oder auf tierische Produkte verzichten möchten, bietet Layenberger mit dem Vegan Bar eine exzellente Lösung. Dieser Riegel vereint die besten pflanzlichen Eiweißquellen wie Weizen-, Soja-, Reis- und Erbsenprotein und liefert dabei mindestens 23% Protein pro Riegel. Gleichzeitig punktet er mit einem hohen Ballaststoffgehalt von 16% und ist dabei zuckerarm – ebenfalls perfekt für alle, die bewusst auf ihre Ernährung achten.
Der Geschmack bleibt dabei keineswegs auf der Strecke: Der Vegan Bar Erdnuss besticht mit einer knackigen Erdnussnote, umhüllt von einer zarten Schokoladenschicht und verfeinert durch einen Hauch von herb-süßem Karamell. Der Vegan Bar Brownie überzeugt durch den soften, extra schokoladigen Protein-Kern mit eingebetteten Sojacrispies. Abgerundet und getoppt wird diese grandiose Komposition durch einen Überzug aus zartschmelzender Schokolade mit Mandelstückchen. Ein Geschmackserlebnis, das dich garantiert nicht enttäuschen wird.
Fazit – Proteinriegel als Allrounder im Alltag
Egal, ob du einen Snack für zwischendurch suchst, dich auf dein nächstes Training vorbereitest oder einfach sicherstellen möchtest, dass du genug Eiweiß zu dir nimmst – die Proteinriegel von Layenberger sind immer eine hervorragende Wahl. Vom High Protein Riegel mit seinem hohen Proteinanteil über den knusprigen 3K Crunchy Bar bis hin zur veganen Variante – Layenberger bietet für jede Ernährungsform und jeden Geschmack das passende Produkt. So wird das Erreichen deiner Fitnessziele und die Deckung deines Eiweißbedarfs ganz einfach – und dabei unglaublich lecker!